Medycyna Estetyczna

Medycyna estetyczna już od lat cieszy się bardzo dużą popularnością. Co ważne, dotyczy to zarówno pań, jak i panów. To też sprawia, że gabinety medycyny estetycznej są dziś wyposażone w…
View Post

Czy trening siłowy jest dobry dla kobiet?

Kobiece cele związane z sylwetką zwykle są bardzo podobne. Panie marzą o szczupłych brzuchach, wąskich taliach, krągłych pośladkach i jedynie delikatnie zarysowanych ramionach. Nie chcą mieć bicepsów niczym Arnold Schwarzenegger.…
View Post

Główne zasady diety lekkostrawnej

Otrzymałeś informację od swojego lekarza, iż powinieneś przejść na dietę lekkostrawną. Zapewne podczas rozmowy uzyskałeś liczne wskazówki i porady dotyczące tego, jak powinieneś komponować swoje posiłki, by w żaden sposób…
View Post